Cykelvasan

Det har blivit lite av en tradition nu att åka till fina Dalarna i augusti. Det är 4e gången jag kör Cykelvasan 90 km. Det blev först ett stopp i Tällberg med lite uppladdning med god mat och relax i vacker miljö.

 

 

Väl i Sälen och Lindvallen blev det fix med cyklar och nummerlappar och packa inför fredagens tävlande. Ellinor, Linnea och jag körde 30 km och Caroline körde 45 km med Alexander. Det fantastiska vädret höll i sig så det blev en fin dag med grymma insatser. Ellinor hade det lite tufft i backarna in till Hökberg men med lite extra energi och stretching av rumpan så gick det riktigt bra sista biten, en grym insats och kom in under målet i Mora på 2.20. Ellinors kommentar när hon körde på upploppet med alla hejande människor var: "Kände mig som en världsmästare" :-) Linnea kom in under 2 timmar och Carro på 2.30 på 45 km. Carro och Alexander hade kört riktigt fort sista biten.

 

 

Hur var då min resa? Att rulla ner från Lindvallen ner till Berga by är alltid lite ångestladdat och kylslaget vid halv åtta tiden. Men det är en vacker vy som möter en med sol, morgon dimma över Dalälven in till startplatsen i Berga by. Ganska snart värmde även solen skönt.

Jag tog det rätt lugnt uppför till en början kom sedan med i en bra klunga men på grusvägarna efter Risberg fick jag punktering. Har ju slanglösa däck så efter några minuter så var däcket tätt igen men jag tappade fart och framförallt min klunga. Hamnade "i ingenmansland" och cyklade själv i stort sett in till Mångsbodarna. Efter det tappade jag lite gnista och hade svårt att hitta bra klungor för att få draghjälp. Vädret var ju underbart, det enda jag kan klaga på är att det var väldigt torrt på vägarna så dammet yrde in i både näsa och lungor...

I mål slutade jag på tiden 3.45, nästan 15 min sämre än i fjol, men är nöjd ändå framförallt med upplevelsen och de fina omgivningarna i det soliga vädret.

 

Skickat via Blogsy

Västgötatrippen

Sommaren brukar alltid innehålla en tripp till Skövde för att hälsa på och hjälpa mina föräldrar med diverse grejer. I år gjorde vi även en sväng till Göteborg med Liseberg och lite shopping.

I träningsväg körde jag mtb på lila milen som nu även blivit mtb spår. Blev 2 varv i backarna så det blev bra benträning. Kul att Billingen fått så mycket fina mtb spår men jag misstänkter också att inte alla uppskattar det... Man kommer ju i rätt hög fart i spåren.

På Liseberg åkte barnen allt man kunde tänka sig, själv när jag körde Lisebergsbanan var jag åksjuk minst 1 timme efter och fick sitta på en bänk för att få världen att sluta snurra... Sedan gick jag och Gunnar tillsammmans med pensionärer på Evert Taube museumet, det var lite mer stillsamt :-)

Nedan kör barnen Mechanica och jag var nog mest nervös att titta på dom i luften.

 

Hem från Skövde stannade vi vid Jäknesundet för bad i Vättern. Ett underbart ställe.

 

Skickat via Blogsy

Flottgrundet

Årets vistelse i sommarstugan på Flottgrundet utanför Skelleftåhamn färgades av en fixar vecka både inne och ute. Ute rensade vi buskar mot havet och inne köpte vi lite bättre stolar och en ny byrå. Blev riktigt fint så nu längtar vi tillbaka till nästa sommar.

Utsikten före:

 

Utsiken efter :-)

 

Gunnar har hittat sin nya favorit plats i gungstolen på verandan för att lyssna på sportradion och surfa på mobilen :-)

 

Nya stolarn och byrån och TVn i stugan

 

Mycket fiske blev det också förstås, och jag fick förtroende att ro vid utläggning av näten :-). Abborre var största fångsten men även några sikar fick vi, så luncherna klarade vi av enkelt, men inte alla uppskattat det.

Ellinor fick en fin gädda när kusinerna var ute och fiskade med kastspö tillsammans med farbror Martin. Martin vet hur man fotar så fångsten ser extra stor ut :-), gäddan släppte de tillbaka efter dokumentation.

 

Lite uppvärmning behövs innan bad i havet, ca. 15 grader.

 

Hejdå Flottgrundet vi kommer tillbaka nästa år

 

 

Skickat via Blogsy

Österrike, cykelturen runt Attersee

Idag hyrde vi cyklar och började med en båttur över från Attersee am Attersee till Weiregg am Attersee, syns på kartan nedan.

Sedan cyklade vi söderut utmed sjön tillbaka till Attersee, en tur på ca 35 km. Kanske inte låter så långt men i 37 graders värme så blev det riktigt tufft på slutet. Hjältinnan idag var Ellinor.

 

Förväntasfull på båten inför äventyret.

Det gällde att planera sina stopp så man hamnade i skuggan...

Glassstopp och bad blev det många av :-)

Vyerna var fantastiska hela tiden.

Mot slutets av rundan tog värmen ut sin rätt och tårarna var nära och de få backar som fanns kändes gigantisk för barnen. 37 grader var det i Attersee när vi kom fram. Normalt sett brukar vinden när man cyklar svalka men nu var det som någon blåste med varm hårtork på oss...

Med Resorb och kylande bad så repade sig ändå barnen relativt fort.

Äkta cykelben på Ellinor :-)

På kvällen var humöret på topp igen, heja, heja!

 

 

Skickat via Blogsy